Чтобы уберечь ребенка от наркотиков, важно уделять внимание профилактике. Основные рекомендации для родителей:
1. Выстраивайте доверительные отношения. Ребенок должен чувствовать, что может обратиться к вам с любой проблемой без страха осуждения.
2. Будьте в курсе его жизни. Интересуйтесь друзьями, увлечениями и настроением подростка.
3. Объясняйте последствия. Расскажите о вреде наркотиков, их влиянии на здоровье и жизнь.
4. Подавайте пример. Здоровый образ жизни и отсутствие вредных привычек в семье — лучшая профилактика.
5. Научите говорить «нет». Подросток должен уметь противостоять давлению сверстников.
Симптомы употребления наркотиков:
- Изменения в поведении (агрессия, апатия, скрытность).
- Нарушения сна и аппетита.
- Проблемы с учебой, пропажа денег или вещей.
- Следы от уколов, неадекватное состояние (расширенные или суженные зрачки, несвязная речь).
Если ребенок попробовал наркотики:
1. Сохраняйте спокойствие.
2. Поговорите с ним, выясните причины.
3. Обратитесь за помощью к специалистам (нарколог, психотерапевт).
Главное — не игнорировать проблему и действовать своевременно.
Фотографии
